Denne topprangerte takknemlighetsplanleggeren er en bestselger fra Amazon (og den er i salg)

Ikke alle planleggere er skapt like - og ifølge tusenvis av Amazon-kunder er det bare en som gjør alt.

De Panda Planner Pro er en av de mest populære tidsskriftene på Amazon som faktisk inneholder alt du trenger for å holde orden. Det er en daglig, ukentlig og månedlig planlegger, samt en takknemlig journal og målsporing - alt sammen i en bok. Og akkurat i tide til begynnelsen av det nye året er det i salg for bare $ 38.

Med så mange kalendere og notatbøker på markedet kan det være vanskelig å finne den som passer best for deg, og det er derfor brukerne setter pris på denne allsidigheten og tilpasningen. I motsetning til andre alternativer har denne notatblokken blanke sider som du kan fylle ut når du trenger dem. Hvis du elsker å notere på hverdager, men ikke trenger det i helgene, kan du hoppe over disse dagene og hente det igjen neste mandag uten å kaste bort sider.

Den har tre seksjoner - daglig, ukentlig og månedlig - som gir deg ett sted å konsolidere alle listene, målene og prestasjonene dine. Hver daglige side er designet for å spore oppgavelisten og prioriteringene dine. De ukentlige delene hjelper deg med å planlegge og etablere mål. Og den månedlige delen vil gi deg sjansen til å se fremover de neste 30 dagene. Alle tre seksjonene fungerer i harmoni for å gi deg god plass til å skrive ned dine prestasjoner og fremgang, som brukerne sier er den mest nyttige funksjonen.

De fleste planleggere fokuserer bare på det du planlegger å gjøre og burde ha fått gjort, ' skrev en anmelder . 'Denne planleggeren tar helt en annen taktikk, noe som gjør en enorm forskjell. Det tvinger deg til å ikke bare vurdere de tingene du har gjort, men ber deg også om å vurdere dine gevinster for dagen og de tingene du er takknemlig for, så vel som å be deg om å vurdere måter du kan forbedre. Så langt elsker jeg det veldig.

Å kjøpe: $ 38; amazon.com .

Jeg liker dette fordi det er seksjoner for refleksjon, ideer til forbedring, mål og hvorfor du har valgt disse målene, skrev en annen anmelder . Det er mye mer enn en 'å gjøre' -liste og kommer ned til det større bildet av 'hvorfor.'

Hvis du fremdeles ikke er overbevist, bør du vurdere dette: journalføring har vist seg å bidra til å lindre stress og angst, i tillegg til å forbedre humør og mental helse. Det kan til og med være nyttig for å forbedre immunforsvaret ditt, ifølge forskning publisert i Den amerikanske psykologiforeningen . Tenk på det som en rimelig investering i deg selv som er mye billigere enn ukentlige behandlingsøkter.

Og hvis du ønsker å spare noen ekstra kroner, kan du alltid hente original Panda Planner for bare $ 25. Denne versjonen inneholder mange av de samme funksjonene, men den er mindre i størrelse.

Med ankomsten av 2019 trenger du et nytt sted å skrive ned alle dine store ideer for året som kommer, så vi sier, unne deg en nå. Vi har en følelse av at ditt fremtidige jeg vil være glad du gjorde.