Det er ingen hemmelighet at kokosnøttolje er utrolig populær akkurat nå, og med god grunn. Denne allsidige ingrediensen har uendelig funksjonalitet - du kan bruke kokosnøttolje til alt fra matlaging og rengjøring til å bekjempe krus, mindre enn frisk pust og betennelse. Den deilige smaken, den naturlige fuktighetsevnen og de antibakterielle fordelene gjør den nyttig for nesten alle rom i huset ditt. Her er de åtte beste måtene du bør begynne å sette krukke med kokosnøttolje på i dag.

Steking mat ved høy varme

Første ting først, vi vil rense luften på hele helse-halo-tingen. Kokosnøttolje har mange potensielle helsemessige fordeler (fortsett å lese!), Men det er viktig å huske på at kokosnøttolje har et ekstremt høyt mettet fettinnhold - omtrent 87 prosent av fettinnholdet er mettet. Hvis du ikke tror meg, bare tenk på det faktum at det er solid ved romtemperatur. Beklager at jeg sprengte boblen din.

beste kremrens for sensitiv hud

Når det er sagt, gjør mettet fettinnhold kokosnøttolje til en utmerket ingrediens for såring, steking eller steking med høy varme. Hvorfor? Fordi den, i motsetning til flerumettede fettsyrer som finnes i vegetabilske oljer, beholder strukturen ved høye temperaturer. Du smaker heller ikke kokosnøtten på biffen din - lov.

I SLEKT : Alle spørsmål du har hatt om matoljer, besvart

Hjemmelaget magisk skall

Ville jeg løyet til deg? Seriøst - bare smelt kokosnøttolje med sjokolade i mikrobølgeovnen og la blandingen avkjøles til romtemperatur før du drypper over iskrem. Gi den et øyeblikk å stivne, og knekk den deretter opp med en skje. Så tilfredsstillende!

Friskere pust

Kokosolje har kraftig antibakteriell og soppdrepende egenskaper, noe som betyr at det kan bidra til å bekjempe dårlig ånde og tannkjøttbetennelse. Én studie viste at swishing med kokosnøttolje (aka oljetrekk) i 10 minutter reduserte bakterier i munnen så vel som antiseptisk munnvann; en annen fant at daglig kokosgurgling kan redusere betennelse og plakk hos deltakere med tannkjøttbetennelse.

Fuktighetsgivende hud

Takket være fettsyrene er kokosnøttolje veldig fuktighetsgivende, og det er trygt å bruke på kroppen og ansiktet for alle hudtyper. Den absorberes raskt og gir en mer glødende, dugg effekt sammenlignet med tradisjonell krem. Den behagelige tropiske duften gjør heller ikke vondt - du bruker den som leppepomade før du vet ordet av det! Husk at kokosnøttolje er komedogen, så det anbefales ikke for kviserutsatt hud.

I SLEKT : Den lite kjente hemmeligheten for å holde olivenoljen frisk

hvor lenge holder gresskar seg i kjøleskapet

Fjerning av flekker

Kombiner like deler kokosnøttolje og natron og bland dem sammen for å danne en pasta. Påfør på farget stoff eller møbler, vent fem eller så minutter, og det skal tørkes bort.

Sminkefjerner

Det er sant! Selv vanntett sminke tåler ikke kokosnøttolje. Påfør den direkte på huden din, eller bruk en bomullspute og la den sitte i flere sekunder, og se sminke smelter bort. Bare ikke få det i øynene, takk. Nok et genihack: du kan bruke kokosnøttolje til å vaske sminkebørstene eller Beauty Blenders.

Frizz slåss

Faktisk kan du bruke en liten mengde kokosnøttolje over håret ditt for å temme flyveier i fuktig vær. Bare gni det mellom hendene for å varme det opp før du glatter det over tråder. Det hjelper med å låse fuktighet og øke glansen også.

Hudirritasjon og eksemlindring

Takket være sin antibakterielle og fuktighetsgivende natur, studier har vist at kokosnøttolje kan hjelpe til med hudforholdene dermatitt og eksem .

morsomme spill å spille på en fest

I SLEKT : De 8 beste maten å spise for sunn hud