9 ting som kan forårsake tørre øyelokk – og hva du kan gjøre med det

Si farvel til tørre, flassende lokk en gang for alle.

Tørr hud kan være ubehagelig hvor som helst på kroppen, men det kan være spesielt plagsomt på øyelokkene. For det første er løsninger for tørr hud - som lotioner og kremer - ofte designet for å beholdes borte fra øynene dine. I tillegg kan det være vanskelig å finne ut hvorfor øyelokkene dine ble tørre i utgangspunktet. Så hvorfor oppstår tørre øyelokk, og hvordan kan du trygt berolige huden din? Vi snakket med noen hudeksperter for å finne ut av det.

Hvorfor føles øyelokkene dine så tørre?

Huden på øyelokkene dine er tynnere og mer følsom enn huden på andre deler av kroppen. (Dette kommer sannsynligvis ikke som noen overraskelse – bare ta på huden på øyelokkene og huden på armene, så vil du kunne føle forskjellen.) Og fordi denne huden er så delikat, er den utsatt for irritasjon.

'Huden på øyelokkene er et av de tynneste områdene på kroppen,' sier Christina Weng , MD, hudlege og grunnlegger av Mymiel Hudpleie . 'Dette gjør det mer følsomt, ved at hudpleieprodukter og miljøirriterende stoffer kan trenge dypere inn.' Dr. Weng legger til at dette er grunnen til at øyelokkene er et av de vanligste områdene hvor folk opplever allergiske reaksjoner.

Hvis øyelokkene dine er irriterte, kan de føles tørre, flassende eller grove. De kan også klø, brenne eller svi. Disse symptomene kan variere fra kjedelige til alvorlige. Men uansett hvor seriøse de er, kan de være utrolig frustrerende.

hvordan rense et skjærebrett av tre

I SLEKT: De 15 beste øyekremene dermatologer faktisk sverger til

Vanlige årsaker til tørre øyelokk

Relaterte ting

en Miljøfaktorer

Kaldt, tørt vær kan tørke ut huden din, inkludert huden på øyelokkene. Og å bruke mye varmt vann - under dusjer, bad og din daglige hudpleierutine - kan også tørke ut huden din. 'Øyelokkhuden din kan være tørrere i tørre, kalde klimaer der det er lite fuktighet,' sier Jennifer Wademan , Å ja California-basert optiker . 'I tillegg, når du bruker ekstremt varmt vann, kan det ofte fjerne naturlige oljer fra huden, noe som gjør øyelokkene mer tørre, kløende og flassende.'

to Alder

Når du blir eldre, kan huden din produsere mindre sebum —en olje som bidrar til å fukte huden din. Dette har en tendens til å skje rundt 40 år, og det kan føre til at huden din blir tørrere og mer følsom. 'Også, fettet rundt øynene avtar med alderen, noe som gjør øyelokkshuden enda tynnere og mer utsatt for tørrhet og irritasjon,' sier Wademan.

I SLEKT: 5 faktorer som kan forårsake hovne øyne - pluss hvordan du puster, ifølge en hud

3 Soleksponering

For mye sol kan brenne huden din, slik at den føles tørr og flassende. Og siden øyelokkene dine begge er følsomme og ute i det fri, kan de være spesielt utsatt for skader fra solen. «Soleksponering er en stor [årsak til tørre øyelokk],» sier Carly Rose, OD, en optometrist ved Øyepleie på Torget . 'Huden på øyelokkene dine er konstant utsatt for angrep fra soleksponering.'

4 Kontakteksem

Hvis huden din kommer i kontakt med et irritasjonsmiddel eller allergen, kan du oppleve kontakteksem . Kontakteksem kan føre til at huden din blir tørr, kløende og irritert. Potensielle irritanter kan inkludere ting som sminke, solkrem, parfymer, støv og mer, sier Wademan. (Siden kontakteksem er en respons på et irritasjonsmiddel eller allergen, er det midlertidig, og du kan unngå det ved å unngå det bestemte irritasjonsmiddelet eller allergenet.)

5 Atopisk dermatitt

Atopisk dermatitt er en helsetilstand som kan føre til at huden på øyelokkene dine blir tørr og irritert. Og selv om atopisk dermatitt kan se mye ut som kontakteksem, er de to tilstandene forskjellige. Kontakteksem er en midlertidig reaksjon på et irritasjonsmiddel eller allergen, mens atopisk dermatitt er en helsetilstand du kan oppleve av og på gjennom hele livet.

6 Seboreisk dermatitt

Seboreisk dermatitt er en hudtilstand som vanligvis påvirker hodebunnen. Men det kan også påvirke andre områder, inkludert huden på øyelokkene. Seboreisk dermatitt antas å være forårsaket av en bestemt type gjær , og det kan blusse opp av og på gjennom hele livet.

7 Blefaritt

Hvis øyelokkene dine er betente, kløende og foret med flasslignende skjell, kan det hende du opplever blefaritt. Blefaritt antas å være forårsaket av bakterier, allergier eller midd, og kan være knyttet til andre hudsykdommer, som rosacea og flass.

8 Rosacea

Rosacea er en hudtilstand som kan føre til at huden i ansiktet blir rød. Og i noen tilfeller kan det påvirke øyelokkene dine - dette kalles okulær rosacea . Og det kan få øynene til å hovne opp, vann, brenne eller på annen måte føles irritert.

9 Tørre øyne

Hvis øynene dine ikke produserer nok tårer, kan du ha en tilstand som kalles tørre øyne . Selv om tørre øyne har en tendens til å påvirke innsiden av øynene dine, kan det føre til at øynene dine blir røde eller irriterte – og du vil kanskje legge merke til det på utsiden av øynene dine også.

Hvordan behandle tørre øyelokk hjemme

Relaterte ting

Identifiser og unngå irriterende stoffer.

Hvis de tørre øyelokkene dine er et resultat av en allergisk reaksjon, er det nøkkelen til å få lindring å finne ut hva som forårsaket den reaksjonen. «Det er viktig ikke bare å tenke på ditt egen produkter, men også produktene som brukes av folk rundt deg, sier Dr. Weng. Se om du kan finne kilden til irritasjonen din. (Et nytt vaskemiddel eller parfyme?)

Fukter.

Wademen anbefaler å holde huden ekstremt fuktet - spesielt hvis du har eksem eller en lignende hudtilstand. Bare sørg for at du bruker produkter som er trygge rundt øynene og fri for potensielle irritanter og allergener.

I SLEKT: 8 ingredienser du bør bruke hvis du har eksem

Vask øynene og vippene.

'I tillegg til å vaske ansiktet ditt, bør du rense lokk og vipper,' sier Rose. Snakk med legen din for å få produktanbefalinger som vil fungere for deg, og gjør dem deretter til en del av din daglige hygienerutine.

den beste varmeoljebehandlingen for skadet hår

Bruk en varm kompress.

'Varme kompresser er også spesielt nyttige,' sier Dr. Weng. Hun anbefaler å bruke kompresser som kan brukes i mikrobølgeovn, fordi de er enkle å gjenbruke og har en tendens til å vare en stund. I tillegg trenger du ikke å bekymre deg for dryppende vann overalt (som du kanskje gjør med en våt kompress).

Slutt å ta på øynene dine.

'Prøv å ikke røre øynene dine for mye og bare når hendene dine er rene,' sier Wademan. Dette er alltid en god idé, men det kan være spesielt viktig når du har å gjøre med irritasjon.

Hold varme dusjer og badekar på et minimum.

Varmt vann kan tørke ut huden din. Så forkort badene og dusjene, og vurder å bruke varmt vann i stedet for varmt vann.

Invester i en luftfukter.

Kald, tørr luft kan tørke ut huden din. Og å bruke en luftfukter kan være en fin måte å tilføre litt fuktighet til luften i hjemmet ditt. 'Hvis de tørre øyelokkene dine er forårsaket av et tørt klima, kan det hjelpe å bruke en luftfukter,' sier Wademan.

Når du skal se en lege

Det kan også være lurt å se en ekspert - som en hudlege eller en øyelege - for å finne ut hva som forårsaker de tørre øyelokkene dine og hvordan du kan behandle dem. 'Hvis tørre øyelokk ikke går over med konservativ behandling, [hvis du] utvikler utslett eller brudd i huden, [eller hvis øynene dine] blir røde eller hovne eller smertefulle, er det på tide å oppsøke lege,' sier Dr. Weng.

Hvis de tørre øyelokkene dine er et resultat av en allergisk reaksjon, for eksempel, kan legen din hjelpe med å finne allergenet og finne ut hvordan du kan unngå det når du handler produkter. Hvis de er forårsaket av en underliggende helsetilstand, vil legen din være med på å finne ut hvordan den skal behandles, og det kan kreve resept.

I SLEKT: De 7 beste eksemkremene du kan kjøpe, ifølge hudleger