Da WFH-livet begynte, ble jeg litt overrasket over min egen Zoom-refleksjon. Bortsett fra en og annen titt i speilet, stirret jeg vanligvis ikke på meg selv så lenge – enn si i timevis av gangen. Så, ettersom uker ble til måneder ble til evigheter, og jeg ble tvunget til å bruke lengre perioder med å se på mitt eget ansikt, ble alle feilene mine kastet i skarpt fokus.

Tilsynelatende er det ikke bare meg. Dette 'ser jeg virkelig sånn ut?' Fenomenet har blitt kalt 'Zoom dysmorphia', fordi selv om det ikke er slik du ser ut som IRL, er det slik du ser ut i breakout-rommet.

Selv om de fleste av problemene mine har vært enkle å skjule med sminke og belysning, er nakkeområdet fortsatt et problem. 'Vi bruker uttrykket 'tech neck' for å beskrive den krypende, slappende og rynke huden rundt halsen og dekolletage som forverres ganske enkelt av posisjoneringen vår når vi bruker telefonene og datamaskinene våre, forklarer Michele Green, MD, en styresertifisert hudlege i New York City. 'Når vi hele tiden bøyer nakken for å se ned på de forskjellige enhetene våre, bidrar vi ubevisst til å utdype linjene rundt halsen og fremme aldringsprosessen i området.'

Og når du bruker timer på Zoom, er det vanskelig å ignorere. «Selv om du kan spille opp øynene og leppene med sminke, og ramme ansiktet med håret ditt, er det vanskeligere å skjule nakken, som er på full skjerm,» forklarer Jessica Wu, MD, en styresertifisert kosmetisk hudlege i Los Angeles , California, 'Også, hvis det er dårlig belysning som kaster skygger, forstørres små bretter og ser verre ut enn de gjør i det virkelige liv.' (Velt tips: En rask løsning er bare å bruke et stativ eller stativ til telefonen din, slik at du ser opp på kameraet i stedet for å vippe haken nedover.)

Hvis du har en tendens til å stirre ned på skjermer ofte, kan det hende at nakkehuden trenger noe ekstra. Kosmetiske hudleger har vært rettet mot teknisk hals med ulike behandlinger på kontoret i årevis. Fyllstoffer som Botox eller RHA 2 brukes til å fylle ut de horisontale linjene og slappe av nakkemuskelen, og Kybella-injeksjoner kan permanent løse opp en dobbelthake. Det finnes også laserbehandlinger som Fraxel og radiofrekvensbehandlinger som Thermage, som begge brukes til å stimulere kollagenproduksjonen, som jevner ut fine linjer og reduserer forekomsten av rynker etter én behandling.

For å ta vare på problemområdet hjemme - som er enklere og mer budsjettvennlig - vil du se etter OTC-produkter som øker elastisiteten og øker hydreringen. 'Den tynne, delikate huden på nakken din gjør den spesielt utsatt for tap av kollagen og elastin,' sier Dr. Wu. 'Også mangler nakkehud oljekjertler, som er grunnen til at den ofte ser tørr og skummel ut, så en rik nakkekrem eller olje er viktig.'

mest komfortable slip-on-sko for kvinner

Nedenfor er noen ekspertgodkjente produkter du kan prøve:

Relaterte ting

en bareMinerals Ageless Phyto-Retinol Neck Cream

Retinol er avgjørende for å øke celleomsetningen, og denne rene formelen bruker picão preto (et plantebasert retinolalternativ) for å jevne ut huden på nakken, og redusere sannsynligheten for en rød, flassende reaksjon. Den inneholder også peptider og hyaluronsyre for å øke hydreringen på dette notorisk tørrhudede problemstedet.

to Roc Multi Correxion Crepe Repair ansikts- og nakkekrem

Antialdringsmerket leverer nok en gang med denne rike formelen, fullpakket med superhydrerende peptider og fuktighetsgivende ekstrakter som fyller opp den tørre, slappe huden på nakken. Én påføring vil holde den sarte huden tørsteslukket i 24 timer.

3 MG Skin Labs Neck Renew Skin Rejuvenation Cream

Denne formelen to ganger om dagen fra Dr. Green forbedrer elastisiteten i huden på nakken, samt løfter og minimerer de horisontale fine linjene. I hovedsak en supermatcocktail for huden din, den hydrerer og reparerer med fuktighetsgivende ingredienser som glyserin, antioksidanter som kaprylsyre, lysende midler som niacinamid og hudoppstrammende koffein .

4 Revision Skincare Nectifirm Advanced Neck Firming Cream

Ved å bruke patentert teknologi som jobber for å balansere hudens mikrobiom, er denne Amazon-favoritten formulert med åtte forskjellige peptider for plumping, samt antioksidanter som forbedrer og lysner opp hudens utseende.

5 IT Cosmetics Confid in a Neck Cream

Med kollagen, elastin, ceramider og hyaluronsyre hjelper denne rike kremen til å jevne ut folder og fine linjer samtidig som den forhindrer den sarte huden fra fremtidig skade.

hvor mye tipser du en neglesalong

6 StriVectin TL Tightening Neck Cream Plus

Nylig omformulert, denne prisvinnende avanserte nakkekremen bruker Gravitite-CF Lifting Complex for å stramme opp huden, minimere krølling og redusere slapphet. Den inneholder også lysende ingredienser som vil forbedre utseendet til solskader på dekolletage.

• Av Jennifer Benjamin