Kjøp en reiseflaske med Johnson’s Baby Shampoo ($ 3 for 3 oz .; walmart.com ) for å ha i svømmeposen din, anbefaler Melon Dash, grunnlegger av Miracle Swimming for Adults i Sarasota, Florida. Før du svømmer, legg en liten klatt babysjampo på fingeren, dekk innsiden av begge brilleglassene, og skyll deretter beskyttelsesbrillene i bassengvannet ved å riste dem under overflaten tre eller fire ganger, sier Dash. Et veldig tynt lag med sjampo blir igjen og forhindrer midlertidig at de indre overflatene tåker opp. I følge Dash vil alle vernebriller, til og med de med antifog-lag, etter hvert tåke opp. Hvis du befinner deg i en klemme, anbefaler svømmeprosesser også å likke innsiden av beskyttelsesbrillen for å belegge linsene med litt spytt. Det gamle svømmerens triks kan bidra til å bekjempe tåke midlertidig.