Ingenting ser bedre ut i 50-årene enn SPF i 20-årene

Jennifer Garners favorittsitat fra hudlege Dr. Doris Day

Denne uken hadde jeg 10 virtuelle minutter med Neutrogena-talskvinnen Jennifer Garner (meep!). Jeg brukte feil Zoom-lenke (#mareritt), men ikke bare ventet skuespillerinnen og trebarnsmoren på meg, hun var søt som en plett, akkurat som du håper hun ville være. Jeg fikk en nedtur på hva hun gjør for egenomsorg, tingene hun ikke kan leve uten, og skjønnhetsproduktene hun sverger til.

hvordan bestemme hvor du skal bo i pensjonisttilværelsen

Hva er dine beste tips for egenomsorg?

Jennifer Garner: Hmm … tren hver dag – jeg liker Limit Fit eller Body By Simone; en slags cardio med musikk; Jeg passer på at jeg svetter. Jeg liker on-demand treningsøkter fordi du vil si at du vil gjøre 15 minutter og deretter legge til noen. De dagene jeg tar av [fra å trene], behandler jeg det som en godbit. Samme med mat. Jeg tar vanligvis ett måltid 'fri' om dagen. Jeg tror folk må spise mer god mat. Når jeg tar av, liker jeg vin og sjokolade. Jeg går [også] turer med venninner og leser.

hvordan lage et navn flertall som ender på s

Nevn tre (eller flere) ting du ikke kan leve uten?

JG: Vin og sjokolade teller som en fordi de går sammen. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Oil (; ulta.com )—fordi det virkelig utgjør en forskjell og konsistensen er så fin. Jeg har fått Botox noen ganger og jeg liker det ikke - jeg vil ikke ha et frossent ansikt. Oljen er fuktighetsgivende og skånsom. Jeg kan ikke leve uten Broadway Chanel på Sirius XM; og et par matting: ruccola, parmesan og pizza.

Hva er det beste komplimentet du noen gang har fått?

JG: Når noen sier at de føler seg bra når de ser meg eller forteller meg at barna mine er hyggelige.

Når du har en blah hud (eller hår) dag når du blir fotografert eller gjør press, hva gjør du for å overvinne det?

JG : Stort sett hver dag er sånn for meg, for når jeg går ut, blir jeg fotografert. Forresten, jeg ammet tre ganger, og det gjorde et nummer på huden min - mye verre enn puberteten. Graviditet inn i amming og komme ut av det. [ELSKER DEG, JEN!] Men normalt betyr det at jeg trenger å sove mer og drikke mer vann for å tilbakestille, og når alt annet feiler, bruk ekstra rødme.

Hva er noen skjønnhetsleksjoner du ønsker å gi videre til neste generasjon?

JG : Ingenting ser bedre ut i 50-årene enn SPF i 20-årene – Doris Day, MD, et styresertifisert legemiddel i New York, fortalte meg det, og jeg spurte henne om jeg kunne stjele det fordi det er så sant. I 20-årene bryr du deg ikke om hvordan du vil se ut i 50-årene, men en dag vil du det! Det og rens ansiktet hver kveld, bruk i det minste ansiktsserviettene; folk ler når jeg sier det fordi jeg har brukt dem så lenge, men jeg bruker dem, selv midt på dagen, etter en fottur og iført SPF, de gir deg en ny start. Og ta vare på nakken din. Nyt nakken.

beste stedet å kjøpe billige BH-er

RS: Når føler du deg vakrest?

JG: Når alle barna mine er stablet oppå meg, og etter en treningsøkt og dusj når du er litt rosenrød.

RS: Hva er din største skjønnhetsanger?

JG : Jeg er hjemsøkt av bilder på college. Jeg visste ikke hvordan jeg skulle bruke sminke, så jeg brukte teatersminke til festmiddager – pannekakesminke slik at jeg hadde en stor sirkel rundt ansiktet mitt. Det er ikke ett pent bilde av meg på college, jeg sverger.