Den beste delen av en lang dag på jobben kan være å reise hjem og til slutt gjøre den ene tingen du har ønsket å gjøre hele dagen - ta av den klemme, stikkende, ubehagelige BH-en.
Men undertøyekspert Tomima Edmark, president for online undertøyforhandler HerRoom.com , sier at hvis du er ukomfortabel på slutten av dagen, er det sannsynligvis ikke din BH som har skylden, det er passformen. En BH som passer riktig føles ikke som om du har på deg BH, bemerker hun.
trenger jeg å bruke BH
Den galne delen? Vi er nesten alle skyldige i den samme feilen, sier Edmark: Iført en for liten kopp med et for stort band. Siden de fleste kvinner ikke liker lyden av store koppestørrelser (DDD, G), vil de helst være i de mindre koppene fordi størrelsen høres 'normal' ut for dem.
Her er problemet. Å ha på seg feil størrelse har ubehagelige bivirkninger (hallo underbånd som pokker underarmene dine!) - og det gir raskere slitasje på selve bh'en.
Edmars beste råd er å ikke bli fanget opp i hva et normalt tall og bokstavkombinasjon er - alles normale er annerledes. Ikke vær unna å kjøpe en størrelse AA - eller en størrelse G - bare fordi du synes det kan høres for ekstremt ut. Ingen sjekker størrelsesmerket på bh'en din, sier Edmar. De merker bare om du ser bra ut eller ikke. Og et dårlig passende undertøy kan få resten av klærne til å se ut som de passer dårlig også.
Så det er på tide med en rask sjekk (og forhåpentligvis mer komfortable dager og kvelder fremover). Følg denne hurtigveiledningen for å identifisere din perfekte størrelse i dag.
1. Juster brystene. Dette er et trinn mange kvinner hopper over, og et som faktisk kan bidra til en mer behagelig passform når de gjøres riktig. Med en bh på, bøy deg fremover, og strekk deg over fronten under den motsatte armen, og skyv all brystvevet fremover. De fleste mennesker skjønner ikke at brystvevet kan strekke seg under armhulen din, og det er langt mer behagelig hvis alt dette støttes av bh'en din, i stedet for å bli presset ut av den. (En rask måte å sjekke om alt er i? Edmark sier at brystvortene dine burde være omtrent sentrert i koppene.)
2. Vurder koppstørrelsen først. Uten å bytte fra din normale båndstørrelse, gå opp eller ned i koppstørrelse til du finner en kopp som passer. En riktig passende kopp vil ikke ha brystvev som klemmer seg ut av sidene, og vil passe i henhold til stilen (dvs. hvis det er en full dekkende bh, vil den dekke de fleste brystene helt).
hvordan få vasket klistremerke av klær
3. Vurder deretter båndet. Hvis den er for løs (synlig så på baksiden eller hvis stroppene faller ned) eller for stram (klemmer eller trekker oppover bak), må du endre størrelse. Før du gjør det, må du imidlertid huske på dette: Når du går opp en båndstørrelse, må du gå ned en koppstørrelse for å opprettholde koppvolumet, sier Edmark. Hvis du går ned en båndstørrelse, må du gå opp en koppstørrelse. Selv om bokstaven C refererer til koppstørrelsen, er de faktiske koppene på en 32C en annen størrelse enn koppene på en 36C - alt er relativt, som mange kvinner ikke skjønner.
Det er her det begrepet 'søsterstørrelse' spiller inn. Tenk på det på denne måten: Hvis koppene på en 36C kopp føles bra, men bandet føles for stramt, en 38 B vil holde koppvolumet ditt samtidig som det gir deg et større bånd. Hvis bandet føles for løst, en 34 D vil holde koppvolumet ditt mens du gir deg et mindre bånd. (Forvirret? HerRoom.com har også en enkel guide for finne din søster størrelse .)
Ta at , gamle ubehagelige BH!
