Uansett årstid er tørr hud konstant. Vanligvis assosiert med vinterens bitre kulde, tørr, flassende hud er en helårsutgave. Slathering deg selv med riktige kremer og oljer kan hjelpe, men det tynne laget med lotion vil bare komme deg så langt når tørr luft hele tiden trekker vann fra huden din.

Det er ikke bare den tørre luften utenfor du trenger å bekymre deg for, men også klimaet i hjemmet ditt (eller kontoret). 'Klimaanlegg og oppvarming kan ha en uttørkende effekt på huden fordi de fungerer ved å fjerne en stor mengde fuktighet fra luften,' sier Corey L. Hartman, MD, en brett-sertifisert hudlege og grunnlegger av Skin Wellness Dermatology. Han legger til at du kanskje ikke kan kontrollere været, men du kan kontrollere miljøet i hjemmet ditt.

Løsningen? God ol & apos; luftfuktere.

Hvordan en luftfukter kan hjelpe tørr hud

Luftfuktere hjelper til med å gjenopprette fuktighetsnivået i luften, og gir huden fuktigheten den trenger, selv i det tørreste klimaet. 'Når beskyttelsesbarrieren på huden din er skadet (les: tørr), skaper det små sprekker i huden og får fuktighet til å slippe ut,' sier Marina Peredo , MD, en styre-sertifisert hudlege i New York City. `` Å kjøre en luftfukter trekker fuktighet tilbake i luften for å forbedre tørr, kløende hud og hjelpe den med å beholde den fuktigheten. '' Sprukne lepper, slappt hår, kløende hud og dårlige allergier er alle forhold som kan forbedres ved bruk av en luftfukter.

Men merk: Luftfuktere vil ikke - og bør ikke! - erstatte hudpleierutinen din. Luftfukter tar fordelene med god hudpleie et skritt videre: 'Å bruke kremer og fuktighetskremer daglig er viktig for å trekke fuktighet tilbake i huden. Som en fuktighetskrem med hyaluronsyre, hjelper luftfuktere ganske enkelt med å låse fuktighet, sier Dr. Peredo.

Hvordan velge den beste luftfukteren

Fra varm til kjølig tåke til dampfordampere til ultralydsmaskiner, det er mange alternativer på markedet. Luftfukteren du velger, avhenger i stor grad av romstørrelse (personlige eller luftfukter i reisestørrelse når vanligvis bare 25 til 100 kvadratmeter) og personlige preferanser. For eksempel mini-enheter, som Hey Dewy ($ 39; revolve.com ), kan passe på skrivebordet ditt, mens stille, som Noma ($ 89; noma.com ), vil sannsynligvis ikke rote med søvnplanen din. Ifølge U.S. National Library of Medicine , er kule tåkefukter det sikreste alternativet. Varme tåkefukter er varme og kan forårsake forbrenning hvis du kommer for nært, noe som gjør dem potensielt farlige for barn eller kjæledyr.

I SLEKT : De beste luftfuktere for å fikse tørr vinterluft

Er det noen bekymringer knyttet til luftfuktere?

Luftfukter er generelt trygt for alle hudtyper å bruke. Det er imidlertid viktig at du tar deg tid til å rengjøre og vedlikeholde apparatet. 'Hvis luftfuktere ikke rengjøres ordentlig og regelmessig, kan de fremme gjengroing av bakterier, sopp, gjær, mugg og andre organismer som kan forårsake sykdom og infeksjon, forverre eksem, psoriasis og til og med kviser,' sier Dr. Hartman.

Unngå på samme måte å kjøre luftfukteren for lenge. Når luften er for fuktig, kan det også vokse mugg og mugg, noe som kan utløse pusteproblemer. Hold øye med rommets fuktighetsnivå med et hygrometer ($ 11; target.com ) og sørg for at den ikke gjør det overstiger 50 prosent , ifølge Environmental Protection Agency.

Hvordan bruke luftfukter riktig

For å holde luftfukteren på sitt beste, anbefaler eksperter å fylle den med destillert vann. Hvis du velger vann fra springen, må du rengjøre tanken en gang i uken for å desinfisere og fjerne mineraloppbygging (et naturlig biprodukt av vann fra springen). 'Rensemetoden trenger ikke å være møysommelig. Enten såpe og vann eller eddik er tilstrekkelig for riktig rensing, sier Dr. Hartman.

Føler heller ikke behovet for å holde ansiktet rett over apparatet. Dr. Hartman foreslår at du plasserer en luftfukter minst tre meter unna. 'Luftfukteren skal være rettet mot å frigjøre fuktighet i luften slik at fordelen føles av huden over hele kroppen,' sier han. Dr. Peredo anbefaler også å plassere luftfukteren i et rom du bruker mye tid på (som soverommet). Jo mindre rommet er, desto flere fordeler får du av å bruke det. Luftfukteren kan bidra til å holde fuktighet i hele kroppen din, sier han.