Når du handler i gangene for skjønnhetsprodukter, husk én ting: bare fordi det selges på en hylle, gjør det det ikke trygt. (La oss ikke glemme den lange historien til bly som brukes i kosmetikkindustrien .) I følge Miljøarbeidsgruppens nettsider, 'Bedrifter har lov til å bruke nesten hvilken som helst ingrediens de ønsker. Den amerikanske regjeringen vurderer ikke sikkerheten til produktene før de selges.' Dette inkluderer ingredienser som har vært knyttet til alt fra allergier og elveblest til kreft og infertilitet.

Det kan være vanskelig å navigere og tyde den lange listen over ingredienser på de fleste skjønnhetsproduktetiketter. Heldigvis finnes det nettsteder og apper som kan bidra til å gjøre prosessen enklere. EWGs Skin Deep-database lar deg søke etter kosmetiske ingredienser og produkter for å se om de oppfyller den ideelle organisasjonens strenge kriterier. Det finnes også apper, som Yuka , som lar deg skanne et produkt for å finne ut om det inneholder hormonforstyrrende stoffer, kreftfremkallende stoffer, allergener eller irriterende stoffer. Dessverre dekker det ikke alle produktene (eller de fleste, for den saks skyld), så når du er i tvil, vil du stole på dette hudlegestøttede juksearket med skadelige ingredienser – før du tar tak i kredittkortet ditt.

Relaterte ting

en Kjemisk solkrem

En fersk studie viste at seks vanlige kjemiske solkremingredienser absorberer i blodet og overstiger nivåene som anses som trygge. En ingrediens - oksybenzon - viste en absorpsjonshastighet på 188 ganger det sikre nivået etter en påføring, sier Dennis Gross , MD, en hudlege og dermatologisk kirurg. Etter fire påføringer økte absorpsjonen 500 ganger det sikre nivået. Alle kjemikalier holdt seg forhøyet i blodet alt fra én til 21 dager, avhengig av den kjemiske solkremingrediensen.

hermetisert gresskar vs gresskarpaifyll

Det er godt etablert at oksybenzon er en hormonforstyrrende , som kan få alvorlige konsekvenser for fruktbarheten. Dessuten bør kjemisk solkrem unngås under graviditet som det har vært knyttet til fødselsskader . American Academy of Pediatrics anbefaler også det foreldre bruker ikke solkrem med oksybenzon på barn . I stedet anbefaler Dr. Gross å velge mineralsk solkrem, som sitter på overflaten av huden og ikke absorberes. De aktive ingrediensene i disse trygge solkremene er sinkoksid og/eller titandioksid.

I SLEKT: 7 mineralske solkremer som ikke gjør huden din hvit

hvordan legge et dynetrekk på

to Metylisotiazolinon

Methylisothiazolinone er et konserveringsmiddel som oftest finnes i vannbaserte produkter som sjampo og rensemidler. Selv om det brukes i små konsentrasjoner, er det fortsatt et sterkt allergen og kan forårsake svie, kløe eller til og med elveblest, sier Marie Hayag, MD, hudlege og grunnlegger av 5th Avenue Estetikk . De med sensitiv hud bør unngå denne ingrediensen helt, spesielt når det gjelder leave-on-produkter.

3 Natriumlaurylsulfat

Natriumlaurylsulfat er et veldig vanlig rensemiddel. Det finnes i et bredt utvalg av personlig pleieartikler, inkludert sjampoer, rensemidler og kroppsvasker, sier Dr. Hayag. Det forårsaker ofte irritasjon og kan også utløse en allergisk respons i huden. Hvis SLS ikke vaskes av på riktig måte, kan rester etterlate huden din dehydrert og redusere nivåene av ceramid i huden din. Hun foreslår å se etter produkter som inneholder fettalkoholer i stedet. Castilla-baserte såper eller rensemidler er gode alternativer, sier hun.

4 Akrylater (etylakrylat, etylmetakrylat og metylmetakrylat)

Akrylater finnes hovedsakelig i kunstige negleprodukter og falske øyevipper der de brukes som lim. De kan forårsake kontaktallergi hos et relativt høyt antall mennesker, ifølge Dr. Hayag. Ulike akrylater er også assosiert med ulike bekymringer, inkludert å være kreftfremkallende, sier hun. «Siden praktisk talt alle kunstige negleprodukter inneholder en eller annen form for akrylat, er det best å enten unngå dem helt, eller i det minste redusere bruken av dem.

5 Gratulerer

Parabener er en av de mest kjente no-no-ingrediensene, og likevel er disse konserveringsmidlene, avledet fra petroleum, fortsatt utrolig gjennomtrengende. Ikke bare er der koblinger til brystkreft , de er kjente hormonforstyrrende stoffer , som betyr at de etterligner østrogen i kroppen, noe som kan føre til hormonelle ubalanser og infertilitet. Parabener kan være oppført under forskjellige navn, men de vanligste er metylparaben, propylparaben, butylparaben og etylparaben, sier Debra Jaliman, MD, en hudlege og forfatter av Hudregler: Handelshemmeligheter fra en topp dermatolog i New York . Ifølge Dr. Jaliman er parabener spesielt vanlig i sminke og fuktighetskremer.

6 Kokosolje

Kokosolje har blitt utpekt som en effektiv punktbehandling for akne (blant mange andre ting), men Howard Sobel, MD, grunnlegger av Sobel hud og behandlende hudlege og dermatologisk kirurg ved Lenox Hill Hospital, sier at det faktisk gjør utbruddet verre ved å tette til omkringliggende porer. Mens han fraråder å bruke ren kokosolje, fraråder han også produkter – som ansiktsmasker og fuktighetskremer – formulert med kokosolje. Selv i de små konsentrasjonene kan det fortsatt være irriterende, så det er bedre å bare unngå det.

7 Dufter

Mange av oss anser en god lukt som en avgjørende faktor når vi velger hudpleie, men vi bør faktisk passe på at det ikke er tilsatt syntetiske dufter før vi snuser noe. De aller fleste produktene inneholder rent kjemisk produserte duftsammensetninger, som har vist seg å forårsake allergiske reaksjoner på huden, sammen med hodepine, allergier, svimmelhet, utslett, hoste, hudirritasjon, pigmentering og hyperaktivitet, sier Anne-Claire Walch. PhD, farmakologiekspert og grunnlegger av hvis . Produsenter bruker tusenvis av duftkomponenter i produktene sine, og dessverre er det ingen forskrift som gjør det obligatorisk å liste alle komponenter.

morsomme ting å gjøre på en varm dag hjemme

8 Formaldehyd

Formaldehyd er populært i hårrettingsprodukter, neglelakk og annen kosmetikk, men Dr. Sobel sier at det definitivt bør unngås, spesielt innen hudpleie. Det brukes noen ganger som et kjemisk konserveringsmiddel for å forhindre bakterievekst, men hvis mennesker utsettes for store mengder av dette, har det vært antatt at det setter deg i høyere risiko for å utvikle kreft, sier han.

9 Toluen

Toluen er et kjemikalie som ofte finnes i neglelakk og hårfarger. Det er et flyktig petrokjemisk løsemiddel som kan være giftig for immunsystemet og kan forårsake fødselsskader, sier Michele Green, MD , en kosmetisk hudlege.

10 Ftalater

Brukt i kosmetikk, først og fremst i dufter, kan ftalater også finnes i hudpleieprodukter. De er kjente hormonforstyrrende stoffer, som også forårsaker hormonelle og reproduktive problemer og fødselsskader, sier Dr. Green.

elleve Triclosan

Triclosan er noe mange av oss har vært sterkt utsatt for de siste månedene, da det finnes i antibakterielle såper. Triclosan bør unngås fordi det forårsaker antibiotika-resistente bakterier, og det er også kjent for å forstyrre det endokrine systemet, sier Dr. Green.

12 Mineralolje

Denne vanlige ingrediensen som finnes i din makeup, SPF og rensemidler er et biprodukt av petroleum. Det kan inneholde kreftfremkallende kjemikalier, som, som vi har lært av formaldehyd, antas å gi mennesker en høyere risiko for kreft hvis de brukes i store mengder, sier Dr. Sobel.

beste ansiktsvask for normal sensitiv hud