Den økte bruken av ansiktsmasker det siste året har også sett en økning i maskne . Som om det ikke er ille nok, stopper ikke flekkene der. Å avbryte et breakout er alltid et triumferende øyeblikk, men det betyr ikke alltid at kampen er vunnet. Akne arr - den uønskede gaven som fortsetter å gi - kan noen ganger forbli på huden din, en dvelende påminnelse om den tidligere eksistensen. Å prøve å finne ut hvordan du kan fade kvisearr utgjør en vanskeligere utfordring enn din gjennomsnittlige kvise, siden de ikke bare avtar med tiden, men stoler på at mens de kan virke permanent innebygd i ansiktet ditt, med tålmodighet og riktig arsenal av produkter og behandlinger , kan du minimere utseendet deres.

Hva er kvise arr?

Før vi tar tak i problemet, er det viktig å forstå hva kviser er. Akne arr kan se annerledes ut for hver person, og hvert kviser arr i ansiktet ditt ser kanskje ikke det samme ut. Akne arrdannelse kan brukes til å referere til en rekke forskjellige merker som et utbrudd kan etterlate seg. Etter at kviser har grodd, husker huden at det var betennelse der før. Betennelse kan stimulere pigmentproduksjonen og føre til at blodkar utvides, noe som fører til rester av brune og røde flekker etter at kvisene har grodd, sier Joshua Zeichner, MD, en brett-sertifisert hudlege i New York City.

Selv om det er sant at kvise arr ser annerledes ut for alle, er det to hovedkategorier for merker som utvikler seg på huden etter at kviser har løst seg. Brune og røde flekker er midlertidig, postinflammatorisk pigmentering som falmer over uker til måneder, sier Dr. Zeicher. Når betennelsen fører til kollagenskader, kan det oppstå permanente strukturelle endringer i huden, som vi kaller arr. Ekte arr er permanente og er et resultat av strukturell skade på huden.

Det er ikke alltid lett å se forskjellen, men brune flekker (postinflammatorisk hyperpigmentering) og røde flekker (postinflammatorisk erytem) er helt flate. Arr derimot, har en tendens til å være enten deprimert eller forhøyet fra huden. Disse markeringene er ikke umulige å behandle når de eksisterer, men det er veldig vanskelig, så hudleger anbefaler å bruke metoder for å forhindre at de skjer i utgangspunktet.

Hvordan forebygge akne arrdannelse

Den beste måten å forhindre kvise arr eller pigmentering er å behandle kviser raskt og effektivt. Mindre betennelse i huden betyr mindre kollagenskader, sier Dr. Zeichner. Jeg anbefaler vanligvis å behandle hele ansiktet hvis du er utsatt for kviser. Spotbehandling betyr at du alltid spiller innhenting. Å behandle hele ansiktet kan bidra til å forhindre kviser i å begynne med.

De med cystisk kviser er mest utsatt for kvise arrdannelse, så du bør spørre hudlege om reseptbelagte medisiner som er aktuelle eller hormonelle for å behandle alvorlig kviser og redusere risikoen for arrdannelse. I følge Hadley King, MD, en styre-sertifisert hudlege i New York City, kan behandlinger som isotretinoin og kortisoninjeksjoner bidra til å redusere betennelse i individuelle aknelesjoner (også kjent som de gigantiske whitters) som er mer sannsynlig å forårsake potensiell arrdannelse.

Og selvfølgelig, som alle og moren deres vil fortelle deg, er det viktig å ikke plukke kviser (så fristende som det er). Berøring og klemming skader små årer, kjertler og vev rundt flekkene, noe som øker risikoen for betennelse og fremtidig misfarging, og til og med fører til potensiell infeksjon.

Hvordan behandle kvise arr hjemme

Den gode nyheten er at når det gjelder å bli kvitt både kvise arr og pigmentering, er det et utall av tilgjengelige alternativer - både i salongen og hjemme - som du kan bruke for å øke prosessen. Nøkkelen er å stimulere kollagen for å hjelpe til med å modernisere områder der det er skade eller deprimert hud. Hvis du har å gjøre med hovedsakelig pigmentering og litt ujevn hudtekstur, anbefaler hudlege disse behandlingene etter kviser.

Relaterte ting

1 Kjemiske peeling

Du kan få en kraftig kjemisk avskalling på et hudlege-kontor - men du kan også oppnå en ganske effektiv ansiktsskall hjemme med produkter i forfengelighet på badet ditt. Kombinasjonen av alfa-hydroksy-syrer (dvs. glykolsyre, melkesyre og eplesyre), beta-hydroksy-syrer (dvs. salisylsyre) og milde eksfolierende stoffer, som fruktenzymer, fungerer som kjemisk sandpapir for å glatte kanter av arret ditt over tid. Prøv Peter Thomas Roth Peptide 21 aminosyre peeling pads ($ 52; sist, med ), som kombinerer fytinsyre med salisylsyre for å eksfoliere og tone ujevn hud.

I SLEKT : Hva er forskjellen mellom AHA og BHA?

to Aktuelle retinoider

Samtidig som retinoider kan bidra til å forhindre kviser arr, de er også et flott alternativ for å behandle dem hvis du allerede har å gjøre med dem. Bruk av retinoid i din vanlige hudpleierutine vil stimulere kollagenproduksjonen for å fylle ut konkave arr og til og med forbedre utseendet på rynker. Dr. Zeichner elsker Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum ($ 27; ulta.com ). Dr. King anbefaler OTC-adapalen (Differin Gel, $ 29; ulta.com ), eller om nødvendig, reseptbelagte aktuelle retinoider med sterkere nivåer av adapalen, tretinoin, tazaroten eller trifaroten.

hvordan gå videre fra samlivsbrudd

Hvis huden din er følsom for retinol, kan du også velge mildere retinol-alternativer som bakuchiol , et botanisk ekstrakt som gir lignende kollagenstimulerende effekter på huden. Dr. Zeichner anbefaler InnBeauty Project Slushy ($ 28; nordstrom.com ), en lett fuktighetskrem med bakuchiol som kan brukes på selv de mest følsomme av hudtyper.

3 Vitamin C

Vitamin C, plakatbarneingrediensen for lysere hud, er en kraftig antioksidant som lyser mørke merker og fremmer kollagenproduksjon. Dr. Zeichner anbefaler Solara Suncare Juice Boost Defense Boosting Serum ($ 42; neimanmarcus.com ), som inneholder stabilisert vitamin C sammen med botaniske ekstrakter for å beskytte huden mot frie radikaler og blokkere unormal pigmentproduksjon.

4 Hydrokinon

Hydrokinon er et depigmenteringsmiddel som kan bleke mørke flekker på huden. Hydrokinon virker ved å begrense melaninproduksjonen i huden som fører til misfarging, og forårsaker at brune flekker gradvis falmer. Prøv noe sånt som VI Derm’s Skin Lightening Complex Hydroquinone ($ 90; dermstore.com ), som inneholder 2 prosent konsentrasjon (som er den mest effektive OTC-mengden).

5 LED-lysterapi

Ikke forvent at disse maskene vil forvandle huden din over natten, men lysterapi - spesielt rødt lys - har vist seg å være effektiv mot akne arrdannelse og pigmentering over tid. Rødlysterapi, som har antiinflammatoriske egenskaper, fungerer dypt under overflaten av huden din for å lindre og reparere vev, noe som hjelper til med å reparere cellulær og fremme helbredelse. I likhet med mange skjønnhetstrender startet lysterapi som en behandling du bare kunne få på en hudlege, men i dag er det mange luksuriøse lysterapimasker du kan bruke hjemme. Prøv Dr. Dennis Gross Skincare SpectraLite Faceware Pro ($ 435; sephora.com ), som tilbyr blått lys i forbindelse med rødt lys for å målrette bakterier og forhindre fremtidige utbrudd.

Når skal du henvende deg til behandlinger på kontoret

Hvis du ikke ser resultatene du vil ha etter å ha prøvd OTC-alternativer, kan det være på tide å se en hudlege og diskutere andre alternativer. Hvis du ønsker å redusere rulling (skrånende kanter som får huden til å se bølget ut), kassevogn (bokslignende fordypninger med skarpt definerte kanter) eller isplukk (smale fordypninger som peker ned i hudens overflate) arrdannelse, er løsningen sannsynlig ligger på legekontor. I følge Dr. King oppnås vanligvis optimale resultater ved hjelp av et batteri med behandlinger i løpet av minst et år. Postinflammatorisk hyperpigmentering vil falme av seg selv over tid, men den uheldige sannheten er at når en kviseflekk har blitt arr, er den permanent. På dette tidspunktet er det best å bruke aktuell informasjon sammen med profesjonelle kontorbehandlinger for å være effektiv.

Jo tidligere du behandler merkene, jo bedre blir resultatene, bemerker Dr. Zeichner. Når det gjelder ekte akne arr, kan ingen aktuelle sammenligne effekten av en laser for å overflate huden og skape nytt, sunt kollagen.

Legg merke til at keloid arrdannelse, som mørkere hudpigmentering kan være utsatt for, bør ikke brukes med behandlinger som fungerer på grunnlag av å indusere et mildt traume i huden, for eksempel mikronål. Avhengig av alvorlighetsgraden av arrene dine, kan legen din bruke steroider eller kirurgi for å hjelpe til med å flate arrvev.

Relaterte ting

1 Mikronål

Selv om mikronåling hjemme kan være effektiv, kan du oppnå raskere resultater med medisinsk kvalitet. Utført av en profesjonell, mikronål er prosessen med å lage minimale mikrosår i huden (ikke bekymre deg, du kan ikke se dem), og tvinger den til å produsere nytt sunt kollagen og elastin når de gro.

to Lasere

I følge Dr. King er langsiktige fordeler mest mulig å oppnå ved overflatebehandling med laserbehandlinger (som Fraxel eller Resurfx). Pulserende fargelasere eller IPL (intens pulslampe) brukes ofte for å forbedre postinflammatorisk pigmentering, mens ikke-ablative og ablative resurfacing-lasere er ideelle for innrykket hud. Dermatologen din kan også anbefale å koble de overflatebehandlende laserne med aktuelle kortison- eller kortisoninjeksjoner for å redusere arrets utseende.

hvordan du bruker biffbuljongterninger

3 Microdermabrasion

Tenk på mikrodermabrasion som en mer intensiv kjemisk peeling (som også kan gjøres på kontoret). Den minimalt invasive prosedyren slipper i hovedsak ned huden med et peelingverktøy, tar bort det øverste laget og fornyer den generelle hudtonen og teksturen. Fordi det er minimalt invasivt og trygt for alle hudfarger, er det et godt alternativ for nybegynnere, selv om du kanskje trenger flere behandlinger for å begynne å se resultater.

4 Fyllstoffer

Hvis du bare har noen gjenværende arr, er fyllstoffer en god midlertidig løsning. Prosedyrens virkninger varer ikke evig, men å få hudlege til å injisere hyaluronsyre inn i arrene dine vil fylle divotet i noen måneder. Hyaluronsyren vil fungere som en mikrosvamp for å fylle injeksjonsstedet med fuktighet. Jeg tror fyllstoffer tilbyr de mest umiddelbare forbedringene, men disse er ikke en langsiktig løsning, og kan bare hjelpe til med noen av kviser arr, sier Dr. King.