Det er en større forskjell mellom lotion og andre fuktighetskremer enn du kanskje tror. Slathering lotion over hele kroppen din har sannsynligvis blitt en annen natur hvis du er bekymret for å tørke ut huden din, spesielt etter dusjer når du skal prøve å fange så mye fuktighet i huden din som mulig. Dessverre er det ikke nødvendigvis det samme som fuktighetsgivende å avvikle med nok lotion på kroppen din for en DIY Slip & N Slide.

Du har rett i å bruke fuktighetskrem umiddelbart etter dusjing, men du kan ta feil når det gjelder typen fuktighetskrem du bruker. I følge American Academy of Dermatology (AAD) , en gruppe på over 20 000 praktiserende hudleger, du bør bruke en salve eller krem , i stedet for en krem, for å få mest mulig hydratiseringsfordeler etter bading. Hvis du har tørr hud , er forskjellene mellom kremer, salver og kremer spesielt avgjørende.

I SLEKT: 2 ganger er det bedre å bruke kroppsvask over barsåpe - og 3 ganger er det ikke

Kenneth Mark , MD, en brett-sertifisert hudlege og Mohs hudkreftkirurg, sier at mens salver kan være mindre tiltalende for noen mennesker fordi de er oljebaserte og derfor føles fetere, 'har de størst mykgjørende effekt.' ( Mykemidler er stoffer som hjelper til med å berolige huden og øke fuktighetsnivået.) 'De kan også skape en barriere mellom huden og miljøet for å forsegle fuktighet i huden,' legger han til. Dr. Mark anbefaler Aquaphor Healing Salve ($ 13; amazon.com ) for sterkt tørr hud.

Etter salver gir kremer de neste beste fuktighetsgivende fordelene. Dr. Mark forklarer, ' Kremer er vannløselige og mer fuktighetsgivende enn en krem, men mindre enn en salve. ' Mange synes kremer er å foretrekke fremfor salver på grunn av tekstur og konsistens. Som Dr. Mark sier det, 'En krem ​​innebærer til og med en viss tekstur til den, per definisjon.'

National Eczema Society sin side om mykningsmidler påpeker også at kremer har den ekstra fordelen av å føle seg lett og kjølig på tørr eller irritert hud. Prøv Cerave Moisturizing Cream ($ 17; amazon.com ), en langvarig apotekstifter og anbefalt hudlege.

Det bringer oss til kremer. AAD og National Eczema Society sier begge krem er mer irriterende og mindre effektiv enn kremer og salver for fuktighetsgivende tørr hud . Dr. Mark legger til at du kan tenke på en krem ​​som ligner på 'et pulver i en væske' fordi emulsjonsegenskapene er mer fortynnet enn kremer og salver. Den ene gangen en lotion kan være nyttig er å fukte hårete områder av kroppen din der produkter med tynnere konsistens ville være lettere å spre og gni i. Annet enn det, er salver og kremer det beste alternativet for å berolige tørr, sensitiv hud ( spesielt i kaldt, tørt vær).