Mobiltelefonene våre blir vår tredje arm - a ny undersøkelse fra Pew Research Center bekrefter at de fleste voksne ikke bare eier en mobiltelefon, men 90 prosent holder den i nærheten, og 45 prosent slår selv ”av” sjelden telefonene sine. En tredjedel av sjåførene har innrømmet å ha brukt telefonen bak rattet - selv med barn i bilen - og en av fem britiske sjåfører ser ut til å synes kjøring er en flott tid å ta en selfie . Til tross for forskning som viser at smarttelefoner kan lage vår hjerne lat , ødelegge holdningen vår , og redusere produktiviteten vår folk ser ut til å være det avhengige til enhetene deres. Nå, for flere dårlige nyheter: Telefonene våre stresser oss alvorlig.

Forskere fra National Sun Yat-Sen University i Taiwan fant at forskjellige personlighetstyper kan være utsatt for forskjellig smarttelefonrelatert stress - betegnet 'teknostress'. Men uansett hva som utløser stress, er smarttelefonen den røde tråden. Forskningen, publisert i tidsskriftet Atferd og informasjonsteknologi , så på hvordan forskjellige mobiltelefonbrukere opplever stress, og kokte det ned til fire relevante personlighetstrekk.

Den første var 'locus of control', som refererte til folk som mente at større handling tilsvarte større belønning. Dette var multitaskere, som hele tiden sjekket e-post og ofte jobbet hjemmefra - og selv om de opprinnelig kjøpte smarttelefonen for å hjelpe dem med å håndtere arbeidsmengden, ble telefonen i stedet en stor stressfaktor og 'banen for ens eksistens.'

Forskere studerte også mennesker med høy sosial interaksjonsangst, og fant at disse menneskene var avhengige av telefonen for sosial forbindelse, og ble stresset av gjentatte ganger å sjekke telefonen og bruke internett. Den tredje personlighetstrekk var et 'behov for berøring', som tydeligvis ble tilfredsstilt med berøringsskjermene på mange smarttelefoner, og disse brukerne fiklet ofte med telefonen sin - noe som resulterte i teknostress.

Det siste trekket som ble undersøkt var materialisme, og overraskende nok forårsaket vanlige mobiltelefoner mer stress enn smarttelefoner i disse tilfellene. Forskere var ikke helt sikre på hvorfor dette var tilfelle, men antydet at smarttelefonbrukere allerede hadde oppnådd mange av sine materialistiske ønsker, og derfor hadde deres stress, som det var relatert til smarttelefonen, et hette.

Forskerne anbefale at 'personer med høyt teknostress med tilhørende psykologiske egenskaper ... reduserer bruken av mobiltelefoner, spesielt smarttelefoner.' Gitt de andre konsekvensene av å være limt på enheten din, virker det som et gunstig trekk for alle.