Acorn squash er en stivelsesholdig grønnsak preget av sin runde, riflede form og grønt-og-gullskinn. Selv om det er en høstfavoritt, er acorn squash tilgjengelig året rundt og gir en deilig base for supper, salater og tilbehør i massevis.

Men på grunn av den heftige vekten og den solide teksturen, kan det ta litt tid å steke acorn squash (finn komplette instruksjoner for matlaging av eikenøtt squash i ovnen her ). Hvis du er i humør for fylt squash, men må spise middag på bordet på mindre enn en time, anbefaler vi sterkt at du vurderer å bruke mikrobølgeovnen.

lovlig alder for barnet til å være alene hjemme

I SLEKT : 8 Easy Acorn Squash Oppskrifter Du serverer igjen og igjen

Ikke bare for oppvarming av rester eller popping popcorn, mikrobølgeovnen din er faktisk en supereffektiv måte å lage grønnsaker raskt på. Acorn squash laget i mikrobølgeovn tar omtrent en femtedel av tiden det ville tatt i ovnen (ikke inkludert ovnens forvarmingsperiode, noe som ikke er viktig når du bruker en mikrobølgeovn) og blir perfekt øm. Så hvis du er stor på eikenøtter, men kort tid, kan du lese om hvordan du kan zappe den til perfeksjon.

Hvordan mikrobølgeovn en Acorn Squash

Relaterte ting

Vask squashen

Skyll squashen grundig under rennende vann med en børste, og tørk deretter med et håndkle.

Klipp den i to

Skjær squashen i to og bruk en skje til å øse ut og kaste frøene.

hvordan fjerne klebrige etiketter fra klær

Varm opp i mikrobølgeovnen

Legg begge halvdeler med kortsiden ned på en mikrobølgeovn. Dekk til og varm på 10 til 12 minutter på høy.

Pierce with a Fork To Test For Doneness

Du er ferdig med å lage eikenøttens squash når en gaffel kan stikke gjennom det ømme kjøttet og innsiden er mykgjort og fullstekt. Nøyaktige steketider vil variere avhengig av størrelsen på squashen din.

Nå som massen av squashen din er klar, kan du legge til en smør av smør og brunt sukker og spise som den er, eller servere med pasta, fylle den med ost, eller øse den ut av skinnene og puree den til supper eller babymat . Hvis du lurer på, ' hvor var denne oppskriften da jeg gikk på college? 'du er ikke alene.

I SLEKT : Hvordan lage Acorn Squash til perfeksjon