Siden midten av mars har de fleste amerikanere jevnlig skjermet seg på plass, og unngått de vanligste stedene som skole og arbeid, butikker og restauranter og til og med offentlige steder. Dette er selvfølgelig alt for å hjelpe stopp spredningen av coronavirus og flat kurven. Og høyt på denne listen over steder du ikke skal dra (med mindre du må) er sykehus og legekontorer.

Dette livsstilsskiftet skapt av sosial distansering tiltak betyr å avstå fra standard medisinsk avtale. Det betyr også å hoppe over beredskapsbesøk i tilfelle mindre plager som sår hals og kutt , slik at medisinsk personale kan fokusere all sin oppmerksomhet på å behandle, teste og ta vare på de som trenger det mest akkurat nå.

I SLEKT: 8 måter å takke og støtte Frontline og viktige arbeidere akkurat nå

Ingenting av dette er å si at du bør gå glipp av å motta profesjonell medisinsk råd helt. Tross alt er dette 2020, og telemedisin er lett tilgjengelig.

Aldri hørt om det? Som den American Academy of Family Physicians definerer det, telemedisin er praksis med medisin ved hjelp av teknologi for å levere omsorg på avstand. En lege på ett sted bruker en telekommunikasjonsinfrastruktur for å gi omsorg til en pasient på et fjernt sted.

Telemedisin skiller seg noe fra telehelse, som i større grad refererer til elektroniske teknologier og telekommunikasjonsteknologier og tjenester som brukes til å gi omsorg og tjenester på avstand. Tenk på det på denne måten: Telehealth er for allmennomsorg, mens telemedisin er for klinisk behandling (som refererer spesifikt til direkte behandling og pleie av pasienter).

hvordan får du ringstørrelse

Klar til å dykke inn og gjøre din første digitale avtale? Her er alt du trenger å vite om telemedisin, slik at du kan bestemme om det er riktig alternativ for deg.

I SLEKT: Online terapi er det nye normale - Slik får terapeuter og klienter mest mulig ut av virtuelle økter

Relaterte ting

Forsikre deg om at forsikringsplanen din dekker den

Forsikringsdekning varierer fra leverandør til leverandør, så det er ikke noe greit svar, dessverre. Forbrukerrapporter hjelper til med å forklare at større arbeidsgivere og offentlige forsikringsprogrammer, som Medicaid, faktisk tilbyr fjernsynsdekning, noe som vanligvis kommer med samme besøkskostnader. Imidlertid kan andre forsikringsplaner være mer restriktive når det gjelder å dekke virtuelle legebesøk og helsetjenester.

Den føderale regjeringen har nylig løsnet restriksjonene på telehelse som en del av Medicare-programmene, slik at flere Medicare-pasienter har tilgang til tjenester fra hjemmene sine, sier Julia Wilkinson, en genetisk rådgiver ved motvillig . På statsnivå har mange regjeringer utvidet telehelse som en del av Medicaid-programmene.

Sjekk ut American Telemedicine Association for statlig dekning og kontakt ditt personlige forsikringsselskap for å finne ut hvilke alternativer for telemedisin som er tilgjengelige for deg.

I SLEKT: Ikke betal en medisinsk regning før du har gjort disse 5 tingene

Fordelene med telemedisin, spesielt nå

Telemedisin har en enorm mulighet både for pasienter og helsepersonell, sier Mike Sevilla, MD , en praktiserende familielege i Salem, Ohio. Noen vanlige fordeler med telemedisin inkluderer å eliminere problemene med barneomsorg eller eldreomsorg for foreldre eller omsorgspersoner, da det ikke krever å forlate huset eller pendle til legekontor. Det er også mulig å oppleve økt tilgang til leger som ellers kan være booket eller for langt unna for et personlig besøk.

Siden koronavirusutbruddet og påfølgende mandat på plass har selvfølgelig telemedisin blitt en stor ressurs - og i noen tilfeller en bokstavelig redningslinje - for pasienter.

Telemedisin gir pasienter forsikring om at de ikke blir utsatt for andre sykdommer, sier Dr. Sevilla, og gjentar betydningen. Spesielt nå, med pasientens bekymring over potensiell eksponering for koronavirus i legens venterom.

Å prøve telemedisin i løpet av pandemien er ikke bare et smart forebyggende tiltak for din egen helse, men en ansvarlig forholdsregel for å ta for andres helse.

Når er det mest fordelaktig - og for hvem?

Ifølge Dr. Sevilla er telemedisin best egnet for de i det mest presserende behovet, inkludert de som viser symptomer relatert til koronavirusinfeksjonen .

For pasienter som viser COVID-19 symptomer.

Hvis noen pasienter ringer inn og sier at de opplever noen form for feber, hoste eller kortpustethetsymptomer, foretrekker vi å sette opp et telemedisinsk besøk for å se hva som skjer med dem, sier han.

Sårbare befolkninger som ikke burde risikere en utflukt.

Utover de med COVID-19-symptomer, sier han at telemedisin kan være et utmerket alternativ for sårbare befolkninger, inkludert eldre eller de med nedsatt immunforsvar, slik at de også kan unngå unødvendige turer til legekontoret.

Noen ganger har eldre individer en tendens til å ha vanskeligheter med å bruke teknologi, men mange kontorer, som det jeg jobber i, hjelper disse personene ved å gå gjennom prosessen slik at de kan se legene sine gjennom et telemedisinsk besøk, sier han.

For ikke-nødspørsmål og bekymringer.

For andre populasjoner kan telemedisin også gjøre underverker for besøk med det som Dr. Sevilla kaller ukompliserte problemer. Dette kan omfatte de med spørsmål om hudproblemer, allergier og leddsmerter. Telemedisin er også en enkel måte for pasienter å fylle resept på kroniske medisiner.

For ikke-akutt prenatal omsorg hjemmefra.

Jeg jobber med mange gravide kvinner, eller de som vurderer graviditet, og det er hyggelig å kunne fortsette å ta vare på ved å tilby genetiske bærerundersøkelser via telemedisin, som anbefales av American College of Obstetricians and Gynecologists, sier Wilkinson. Invitaes screeningtester for bærere kan bestilles fra og brukes hjemme for å gi kvinner en sjanse til å fortsette sin prenatal omsorg uten å måtte gå inn på en klinikk, men fortsatt under støtte fra medisinsk fagpersonell.

For grunnleggende tannkontroller.

Teledentistry brukes til å lette diagnostisering, konsultasjon, behandling, utdanning, pleiehåndtering og selvadministrasjon av pasientens helsevesen, så utvidelse av bruken kan være til fordel for alle, sier Sean Boynes, DMD, MS, visepresident for helseforbedring ved DentaQuest . Folk gir avkall på tannpleie av alle mulige årsaker. Ved hjelp av telemedisin kan vi ta vare på mennesker i lokalsamfunn som sykehjem og skoler, så vel som i landlige deler av landet, og bidrar til å eliminere barrierer for omsorg og oppmuntrer til forebyggende oral helsepraksis.

Hvordan forberede og navigere i en avtale om medisinering

Det er lett å tenke at teknologi kan løse alle våre medisinske problemer, men det er ikke helt tilfelle. Wilkinson forklarer at det er noen få spørsmål folk ikke engang kan vurdere når de bestiller en digital avtale.

Et rolig sted med god belysning og internettforbindelse.

Finn det rette stedet å sitte på for avtalen din som har god lyd og lys, slik at lege i den andre enden kan se og høre deg tydelig.

Vær tidlig - dette er for deg!

Akkurat som du ankommer tidlig for en personlig avtale, kan du bli med på telehelse-avtalen noen minutter for å sikre at smarttelefonen, nettbrettet eller den bærbare datamaskinen din fungerer som den skal, sier Wilkinson. (Ikke kast bort dyrebare minutter - som du betaler for - fikse kameraet eller finn en god nettforbindelse).

Gjør litt prep-arbeid.

tidenes største kunstløper

Før avtalen, skriv ned symptomer og spørsmål du måtte ha til legen for å sikre at du får all informasjonen du trenger. For å øke hastigheten på bakgrunnsinformasjonsprosessen, må du sørge for at du har den første dagen i den siste perioden, blodtrykksavlesning eller annen nyttig informasjon, sier hun. Ta også med adresse og telefonnummer for apoteket ditt.

Hold en notatbok under hånden for å ta notater og registrere anbefalinger, instruksjoner, spørsmål eller følge opp handlinger.

Hva teleleger kan (og kan ikke) behandle

Som navnet antyder, er ikke testing eller behandlinger som krever fysisk kontakt med en pasient, mulig via telefon eller video. Legepersonell som bruker telemedisin, kan hjelpe til med de enkle problemene, som Dr. Sevilla sa , men kan ikke hjelpe hvis det er behov for ytterligere testing, for eksempel streptest eller urinprøve. Dette vil kreve en oppfølging på kontoret.

Wilkinson er enig og la til at selv om leger kanskje ikke kan gjøre alle fysiske undersøkelser eller medisinske prosedyrer ved bruk av telemedisin, kan det meste av informasjonsinnhenting, samtykke og forberedelse til et personlig besøk kunne gjøres ved hjelp av telemedisin for å hjelpe til med å strømlinjeforme. eventuelle personlige avtaler som er nødvendige.