Kok fryseren

Relaterte ting

Kimchi og Beef Wontons

Denne enkle oppskriften pakker umamirik kimchi, frossen riset blomkål og krydret biff i bittesmå pakker med deilighet. Spis dem overfylt med sjalottløksaus eller gjør eventuelle rester til en rask suppe ved å servere med kyllingbuljong og grønnsaker.

Pepper Jack Mais Grateng

Si hei til din nye favorittsiderett: denne dekadente maisgratengen som ikke bare gir varmen og smaken, den gjør det på kort tid, takket være bruksklare, frosne ingredienser ildstekt mais og paprika.

Kylling og Chard Dumplingsuppe

Denne oppskriften tilbyr en ny måte å lage kyllingsuppe på, og den er så trøstende og deilig som mulig. Seige gnocchi svømmer sammen med biter av mør, posjert kylling og frodig sveitsisk mangold, som bringer balanse i bollen.

Braisert fisk med krydret tomatsaus

En god oppskrift er ikke bare et veikart til middag, den lærer også noe om den beste måten å lage mat på. Et eksempel er denne enkle stekte fiskeretten, som kombinerer en krydret tomatsaus med spinat, torsk og couscous.

Grønnsaksterte med rød karri

Denne unike vegetariske terten er fullpakket med smak, men kommer sammen med lite arbeid takket være snarveisingredienser som butterdeig og kjøkkenstifter som frosne grønnsaker, kokosmelk og karripasta.

Kirsebærbærfrokostkrem

Denne syltefulle frokostgodbiten tar utgangspunkt i den franske clafoutis - en vaniljesaus-lignende rett som reiser seg rundt saftig frukt. Den er søt nok til å tilfredsstille et morgentrang etter noe sukkerholdig, men ikke så overdreven at det vil få deg til å krasje midt på morgenen.

Grunnstoffet: Peanøttsmør

Relaterte ting

Peanøttsmør Ramen

Denne raske vegetariske middagen er så enkel som å kaste en pakke ramennudler med en smaksfylt krydret peanøttsaus, som glatter hver nuddel med lag av smak.

Peanøttblondiner

Peanøttsmør øker effekten på seige, karamelllignende blondiner i denne raske og enkle dessertoppskriften. Bare ti minutter aktiv tid kreves for å komme deg fra forberedelse til ovn.

PB&J Overnight Oats

Å få frokost sammen om morgenen kan i beste fall være et problem, i verste fall en umulighet. Angi havre over natten, i hvilken tid mykner fiberholdig havregryn i en blanding med honningpigger av mandelmelk, yoghurt og peanøttsmør.

Fem enkle middager

Relaterte ting

Rainbow Paella

Denne snarveien til vegetarisk paella er en homerun for smakfulle kveldsmiddager. En mengde grønnsaker dekker den paprikaduftende risen: purre, sommersquash, paprika og artisjokk blir med på festen, noe som gjør dette ikke bare deilig, men også sunt.

Mandelskorpet kylling med ruccolasalat

Elegant, velsmakende og enkelt – det er det ukemiddager krever. I denne sunne kyllingsalatoppskriften står mandelmel for panko på de sprø kotelettene, mens sesamfrø tilfører litt smak og crunch.

Krabbekakeskyvere

Det første du sier når du spiser denne oppskriften kan være: Hvor har du vært hele livet? Det viser seg at krabbekaker og glidere bare er ment å være sammen. Biffene er enkle å lage, takket være knuste saltiner, som holder blandingen sammen.

Slow-Cooker Ragù Med Spaghetti Squash

En saktekoker gjør det enkelt å lage en Bolognese-inspirert saus, takket være den skånsomme tilnærmingen til å tilberede ingrediensene over lang tid, som gir hver bukt dyp, fyldig smak.

Kalkun-og-ris-kjøttboller

Denne sunne middagen kombinerer et friskt inntrykk av kjøttboller med en deilig, sunn salat. De kommer raskt sammen - bare kalkun, ris og krydder kreves - og smaker godt på en seng med grønnkål og eplesalat.

Anleggsdrevet

Relaterte ting

Fiskefri Ceviche

Palmehjerter står for fisk i denne plantebaserte varianten av ceviche, som reiser spørsmålet: Hvorfor skal ceviche begrenses til sjømat? En lime-og-kokosdressing dekker hvert seigt stykke med en saftig smak.

Stort parti

Relaterte ting

Mini squash ridebukse

Calzones får ofte ikke den påskjønnelsen de skal. Perfekt for folk som elsker pizza, men som liker et høyere forhold mellom skorpe og topping, denne solide, vegetariske gjengivelsen er et komplett måltid i én varm lomme.

Disse oppskriftene dukket opprinnelig opp i september 2020-utgaven av Kozel Bier.