Når en gruppe mennesker med forskjellige personligheter, bakgrunn, ambisjoner og personlige problemer jobber tett hver dag inn og ut, er det sikkert konflikt. Det kan være så lite som et vanskelig kollegasamhandling eller så altoppslukende som et generelt giftig arbeidsmiljø. Uansett hva problemet er, lurer du kanskje på hvem du kan henvende deg til for å få svar eller veiledning. Skal du takle det selv? Har sjefen ryggen din? Ville det å spørre menneskelige ressurser være en overreaksjon? Her deler eksperter og innsidere hva du skal gjøre og hvem du skal stole på når de vanskeligste arbeidssituasjonene skjer med deg.

I SLEKT: De største feilene du kan gjøre når du gir negativ tilbakemelding til din sjef

Relaterte ting

1 Du har medisinske eller personlige problemer som kan påvirke arbeidet ditt.

Hvis du trenger kortsiktig hjelp, som noen få ekstra fridager eller en kort reduksjon i arbeidsmengden, snakk med lederen din. Forklar at du har det tøft og trenger en kort personlig permisjon, sier Bucky Keady, en tidligere konserndirektør for talentinnsamling og ledelse.

hva du skal bruke i stedet for loofah

Gå til HR hvis du har en potensielt alvorlig medisinsk tilstand eller funksjonshemming siden personalet er mer kjent med arbeidsretten. 'HR-personell er lovlig pålagt å holde medisinsk informasjon og funksjonshemming info konfidensiell og er bedre trent til å håndtere denne typen problemer enn en leder,' sier advokat Melissa Fleischer, president og grunnlegger av HR Learning Center i Rye, New York. 'Hvis en ansatt trenger en innkvartering, for eksempel en kortere arbeidsdag eller periodevis permisjon, kan HR videreformidle viss informasjon til en leder, men vil ikke opplyse hvorfor den ansatte trenger en innkvartering.'

to Du kommer ikke overens med sjefen din eller en kollega.

Det er best å gå rett til kilden og prøve å finne ut av det, sier Sarah Sheehan, medstifter av Bravely, en online plattform som tilbyr HR-coaching. Be personen møte, og deretter starte en ærlig samtale der du deler dine følelser, ikke beskyldninger (jeg føler meg frustrert, for når jeg tar opp en idé, sier du at den ikke vil fungere). Det er vanskelig og vanskelig, men du vil gjøre fremgang, sier Jenni Maier, sjefredaktør for den online karriereplattformen The Muse.

Hvis ingenting endres eller situasjonen blir verre, gå til HR (hvis personen er sjefen din) eller sjefen din (hvis personen er en kollega). 'Å ta dette trinnet først vil få deg til å se mye bedre ut,' sier Maier.

3 Du vurderer å slutte eller trekke deg.

Tenker du å avslutte din nåværende stilling? Ideelt sett har du et gjennomsiktig forhold til sjefen din og kan åpent diskutere din karrierevei, frustrasjoner og ønske om nye utfordringer, sier Keady. Hold imidlertid dine spesifikke karriereplaner stille til du har tatt en bestemt beslutning.

I dette tilfellet: 'HR er ikke din venn,' sier Kevin Mintzer, en ansettelsesadvokat i New York City. 'Hvis du gir beskjed om at du har tenkt å slutte eller trekke deg før du faktisk er klar til å gjøre det, kan selskapet bestemme at tiden din er ute nå og erstatte deg, noe som i de fleste tilfeller er helt lovlig.' Hvis du trenger hjelp til å avgjøre om du skal gå og forstå effekten av fordelene dine, snakk med en uavhengig kilde, som en karriereveileder eller arbeidsadvokat (finn en gjennom National Employment Lawyers Association).

hvordan pakke smørbrød i en kjøler

I SLEKT: 11 hemmeligheter for å levere dårlige nyheter på jobben

4 Du blir seksuelt trakassert.

Hvis du har å gjøre med uvelkomne seksuelle fremskritt eller annen verbal eller fysisk trakassering av seksuell eller diskriminerende art, kan du dokumentere alt relevant som har skjedd for dine poster og fortelle sjefen din, en annen veileder, juridisk avdeling eller HR - hvem du enn er mest behagelig å diskutere situasjonen med.

Avhengig av statlige lover kan ledere og veiledere være personlig ansvarlige hvis de har blitt gjort oppmerksom på trakassering og ikke rapporterer om det, sier Jennifer Gefsky, en partner i Employment, Labour & Workforce Management praksis i Epstein Becker Green, en nasjonal lov. fast. Ofte hindrer frykt for represalier folk fra å rapportere seksuell trakassering, men represalier er også ulovlige. 'Du har rett som ansatt til å være i et trakassasjonsfritt miljø,' sier Gefsky. 'Høyesterett forteller oss det.'

5 Det er en konflikt mellom to personer i teamet ditt.

Som leder er du ansvarlig for å spre spenning når konflikter oppstår. Hvis uenigheten ikke innebærer trakassering, sykdom, funksjonshemming eller diskriminering, kan du prøve å redusere problemet selv. Ellers kan noen i HR veilede deg om hvordan du tar vare på situasjonen.

6 To personer på laget ditt dater.

Hvis du får tak i dette, må du møte paret og sørge for at de er klar over selskapspolitikken (oppdater deg også på den), sier personalekspert Suzanne Lucas, grunnlegger av bloggen Evil HR Lady. Diskuter en plan for hvordan du skal håndtere forholdet slik at det ikke krysser selskapets linjer. Lucas anbefaler å si noe sånt som: 'Jeg forstår at dere to er sammen, men på jobben må du være profesjonell.' Send en HR-representant via e-post for å varsle dem om samtalen din, slik at du ikke holdes ansvarlig hvis det er et dårlig oppbrudd.

Hva om en person i paret rapporterer til den andre? 'Dette er et mye større problem, og de fleste selskaper forby denne typen forhold for å unngå favorisering,' sier Keady. Forklar situasjonen for HR og få hjelp til de neste trinnene. Ofte hjelper HR deg med å overføre en person til en annen avdeling eller gi teammedlemmene en tidsramme for en eller begge av dem å finne en annen stilling alene.

7 Hva om det ikke er noen HR-avdeling?

Oppstart, ideelle organisasjoner og små organisasjoner har ikke alltid personalstab. Men dette betyr ikke at du ikke er lovlig beskyttet; det kan hende du bare må gjøre litt beinarbeid. Disse ressursene vil hjelpe.

Søk på nettet

ingen sy bandana ansiktsmaske instruksjoner

Juridiske nettsteder som nolo.com og karrieresider som themuse.com dekke emner på arbeidsplassen og arbeidstakerrettigheter.

Gå gjennom nettstedet ditt for HR-fordeler

Oppstart bruker ofte tjenester som TriNet eller Zenefits for å administrere lønn, fordeler og andre policyer. Begynn med deres ressurser eller representanter.

Hvis det er nødvendig, få en advokat

Finn god representasjon gjennom National Employment Lawyers Association, American Bar Association eller personlige henvisninger.

Lytt til podcaster for svar

hvordan forhandle med bryllupsleverandører

De som handler om arbeidsplasser er gode kilder, sier Keady. Prøv HR Happy Hour, Safe for Work, og The Employment Law & HR Podcast.

Spør rundt

Et selskap med færre enn 100 ansatte har kanskje ikke en HR-person, men vanligvis noen i staben, som en økonomidirektør eller administrerende direktør, kjenner politikk, sier Gefsky.

I SLEKT: Det helt falske karriererådet du sannsynligvis hører hele tiden