Forebyggende Helse

10 måter å nyte basseng og strender mens du holder deg trygg fra COVID-19

Å besøke favorittbassengene og strendene dine i sommer er fremdeles gjennomførbart, ifølge CDC, så lenge du overholder disse sikkerhetstiltakene.

5 enkle måter å rengjøre holderen eller justeringene på

Bruk av holderen eller justeringsdelene kan være det siste trinnet i tenner-rette rutinen, men det er veldig viktig. Og de trenger regelmessig rengjøring, akkurat som tennene dine.

Hvordan holde deg kult mens du bruker ansiktsmaske om sommervarmen

Det er ikke en perfekt løsning for å holde seg kjølig under et forebyggende ansiktsbelegg, men leger deler smarte strategier for å holde seg så kule og komfortable som mulig mens du har på deg et ansiktsdekning i det svimlende sommerværet.

Hvordan gå på is

Ikke la deg bli fanget i en farlig glid!

Den amerikanske kirurggeneralen: Alle kan få hudkreft

Reagerer på økningen av hudkreftfrekvensen i USA for både kvinner og menn - til tross for at hudkreft i stor grad kan forebygges - USAs kirurggeneral oppfordret til handling for å forhindre sykdommen og kalte det 'en stor folkehelse problem.'

5 ting alle trenger å vite om meslinger

Et meslingerutbrudd som startet i september 2018, bekymrer innbyggerne i New Yorks Rockland County. Her er hva du skal vite om viruset.

7 Sikre, smarte, sanitære vaner å bruke når du bestiller takeaway og levering

Vil du bestille din favorittmat, støtte lokale restauranter og bidra til å dempe spredningen av coronavirus? Følg disse trygge og enkle hygienevanene når du bestiller takeaway eller levering fra restauranter og dagligvarebutikker.

10 medisinske tester hver kvinne burde ha

Uansett hvilken alder du er, kan du sørge for at du har god helse.

Hjemmemassasje-apper er den siste velvære-mani

Du trenger ikke en gang å forlate huset ditt.

5 måter å motvirke timer med å sitte ved et skrivebord

Denne naturvitenskapelige støttede øvelsen vil motvirke de negative helseeffektene av skrivebordsjobben din.

Den overraskende helsemessige fordelen av fidgeting

En ny studie antyder at fidgeting kan være en måte å motvirke de negative helseeffektene av å sitte.

Oppsiden av alkohol

Litt rødvin hjelper hjertet ditt.

Den skumle grunnen til at 'våre stoler dreper oss'

Tredemøllebordet ble bare mye mer tiltalende.

Dette kan være svaret på for mye sittende (og det er ikke trening)

Forskere sier at folk bør fokusere på å redusere sittetiden i stedet for å øke aktivitetsnivået.

Hvordan gjøre livsstilsendringer

Når en elsket har en farlig vane (som å røyke eller overspise), er det ikke noe alternativ å være stille. Slik kan du oppmuntre til livsstilsendring uten å knuse hans eller hennes ånd.

Er du i fare? Nettsteder med verktøy for risikovurdering av sykdommer

Du kan finne ut hvor sannsynlig det er å møte seriou

6 måter telefonen din skader helsen din og lykke

Tilbake vekk fra smarttelefonen. Forskning antyder at det kan gjøre mer skade enn godt.

En ny studie sier dyreeiere - spesielt denne typen kjæledyr - har bedre hjertehelse

Trenger du en annen grunn til å være besatt av kjæledyret ditt? En ny undersøkelse viser at dyreeiere - spesielt av denne typen kjæledyr - har høyere kardiovaskulære helsepoeng.

5 måter å holde seg kjølig når det er fryktelig varmt

For å være inne med luftkondisjonering og Amazon Prime til oktober er ikke et alternativ.

Denne personlige puten fikk søvnløse netter til å forsvinne - Slik fungerer det

Pluto Pillow tilpasser en pute for deg basert på dine søvnvaner og personlige puteinnstillinger. Slik bestiller du din.